Parcours - Saines Habitudes de Vie

Sucr Équi Équi Libre

Un parcours orienté vers une meilleure compréhension de la glycémie et de ce qui l’affecte. Basé sur ce que des médecins et des chercheurs font depuis plusieurs décennies pour aider leurs patients à retrouver un meilleur équilibre au quotidien.

Accompagnez-moi
LE PREMIER PAS VERS UNE VIE SAINE
C'est la base d'une vie épanouie !
Manque d'énergie

Moins de chute d'énergie

Brouillard mental

Réduction du brouillard mental

Réduction du stress

Moins de stress

Saines habitudes de vie

Meilleure santé

Saines habitudes de vie

SucrÉquiLibre

L'art de maîtriser votre glycémie grâce à de saines habitudes de vies intégrées à votre quotidien.

SucrÉquiLibre c’est un programme qui vise à faire une différence pour les personnes qui désirent favoriser de meilleures habitudes de vie pour mieux gérer leurs glycémies, de façon flexible selon vos objectifs. Quand on parle de glycémies, on fait immédiatement le lien avec les glucides! Malheureusement, ce n’est que la pointe de l’iceberg. Pour optimiser les glycémies, il faut comprendre les mécanismes du corps, et c’est là que nous faisons une différence!
Nos parcours

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Pourquoi opter pour SucrÉquilibre ?

COMPRENDRE POUR
MIEUX ÉQUILIBRER !

Santé

Mieux comprendre pour mieux agir. Comprenez ce qui influence votre glycémie et adoptez progressivement des habitudes qui favorisent votre santé et votre équilibre à long terme.

nutrition

Manger avec plus de confiance. Apprenez à faire des choix alimentaires plus éclairés et à construire une alimentation équilibrée, agréable et adaptée à votre réalité.

Bien-être

Se sentir mieux au quotidien. Découvrez comment de meilleures habitudes de vie peuvent changer et soutenir votre qualité de vie, jour après jour.

SucrÉquilibre

Nos 3 approches personnalisées

Parce que chaque personne n’est pas rendu au même endroit et n’a pas besoin du même accompagnement, nous avons mis en place 3 plans différents pour répondre à vos attentes, vos besoins et objectifs.

Sélectionner le plan qui vous intéresse le plus ou contactez-nous directement pour plus d’informations.

NOTE
Les plans Omnivore Flexible et Tendance Nature comprennent des rencontres virtuelles de groupe aux 2 semaines. Tous les plans comprennent un journal d’accompagnement trimestriel personnel.

Omnivore Flexible

79
95$*
Mensuellement
  • Intégrerez des changements simples, réalistes et durables.
  • Améliorez vos habitudes de vie en douceur, sans tout bouleverser.
  • Retrouver une énergie stable tout au long de la journée.
  • Un parcours de 12 mois pour changer les habitudes en douceur.
Ça m'intéresse >>
*Certaines conditions s'appliquent. Taxes en sus.
Nouveau

Nature Plus

$ 299
95$*
Mensuellement
  • 12 semaines de formation virtuelle.
  • Pour comprendre et adopter des changements et faire une différence, quand le temps compte!
  • 6 suivis virtuels personnels pendant le premier trimestre.
  • Un parcours de 3 mois pour voir la différence rapidement!
Ça m'intéresse >>
*Certaines conditions s'appliquent. Taxes en sus.
Rapide

Tendance Nature

99
95$*
Mensuellement
  • Un juste milieu entre les 2 autres parcours.
  • Comprenez l’impact de l’alimentation et bien plus, pour apprendre à faire des meilleurs choix.
  • Développez une meilleure compréhension globale de vos habitudes de vie.
  • Un parcours de 6 mois pour apprendre facilement.
Ça m'intéresse >>
*Certaines conditions s'appliquent. Taxes en sus.
Populaire
Investissement Santé Optimum - Formations

Témoignages d'évolution

Voyez comment Investissement Santé Optimum a su aider des personnes comme vous à améliorer leurs habitudes de vie en un mode plus sain et digne d'eux-mêmes.

« Je pensais déjà assez bien manger, mais j’ai découvert que plusieurs de mes choix avaient un impact que je ne soupçonnais pas. SucrÉquiLibre m’a surtout permis de mieux comprendre ma glycémie et de faire des ajustements simples, sans avoir l’impression de tout recommencer à zéro. Aujourd’hui, je fais mes choix avec beaucoup plus de confiance. » Marc, 58 ans

Angela Lawson

Rated 5 out of 5

« Ce que j’ai apprécié, c’est qu’on ne m’a jamais dit quoi manger ni imposé une façon de faire. J’ai appris à comprendre mes propres habitudes et à voir où de petits changements pouvaient faire une différence. Je me sens maintenant beaucoup plus autonome dans mes décisions. » Sylvie, 54 ans

Rated 5 out of 5

George Weaver

« Pour moi, le déclic a été de comprendre le pourquoi. Avant, j’entendais : mange moins de ceci, évite cela… mais sans vraiment comprendre. SucrÉquiLibre m’a donné des repères simples que je peux réellement utiliser dans ma vie de tous les jours. Je ne cherche plus la perfection : je sais maintenant mieux où porter mon attention. » Pierre, 63 ans

Sandra Price

Rated 5 out of 5